作者 :郭彥麟著

版本 :初版

出版者 :寶瓶文化

出版年:2018

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圖書簡介

　　笑是你，淚是你，堅強與脆弱，都是你。
　　把心打開，靠近珍惜你的人，
　　也給愛一個機會靠近你。

　　好好地哭吧，你已經足夠堅強了。

　　哭有什麼用呢？只是示弱，只是讓人覺得我不夠努力！
　　一旦這身盔甲裂了，恐怕我就垮了，我不能，我不敢！
　　你也是這樣嗎？只怕眼淚再多一滴，就要潰堤。
　　「因為生活還是得過啊。」你吸吸鼻子說。
　　帶著眼淚不行嗎？

　　暖心的精神科醫師郭彥麟寫出了現代人在跟生活無止境地拚搏之下，硬按著不敢讓人發現的委屈──那些流不出的淚、平凡人都有的傷和離不開的心：

　　‧蠟燭多頭燒，總是難過沒能好好陪伴孩子的自責母親……
　　‧飽受自卑煎熬卻無處訴說，只能壓抑自己，祭以沉默的失落父親……
　　‧帶著兒時傷痕長大，心懷恐懼的憂鬱女人……
　‧被分手的罪惡感糾纏，而深陷悲傷的空虛男人……
　
　　我們努力想要扮演好所有的角色，卻再也沒有力氣扮演自己，只能穿上密實的硬甲，為了不受傷，也為了不能倒下。但眼淚，不是罪惡的。當我們能展開自己，那些原本便在身旁流動的愛才有機會進來，陪我們哭，陪我們笑。
陪著我們好好去擁抱那個脆弱，但再真實不過的自己。



資料來源:博客來網路書店